Fit program pro zdravý život

Program pro zdravý život

Praktický kurz je určen lidem, kteří se chtějí vylepšit své zdraví a vzhled a současně i své příjmy a své vztahy.

Obsah

1.   Tři piliře:

  • Zdravý organizmus
  • Zdravé vtahy
  • Zdravé finance
  • Odravný penězovod


2.   Čtyři kroky pro zdraví a půvab:

  • Hlava
  • Strava
  • Pohyb
  • Relax 
  • Modifikace pro anti-aging, formování postavy a obnovu sil


3.   Minimum finanční gramotnosti

  • Generování příjmů podle Cash Flow Kvadrantu
  • Rozdíl mezi aktivním a pasivním příjmem
  • Peníze je třeba nejen vydělat, ale také udržet, investovat a užívat

CÍL: Vylepšení života po všech stránkách...

METODA: Ukotvení užitečných zvyklostí tak, aby změny byly trvalé.

FORMA: Praktický kurz & možnost následného "Školení školitelů"  (nácvik praktického kurzu pro sdílení) - viz dále.

Podrobnosti najdete v "Kalendáři akcí", který bude spuštěn po vyzkoušení pilotních kurzů.

Doporučená literatura pro zdraví:

  • Deepak Chopra: Elixír života (Knižní klub; bux.cz)
  • Deepak Chopra: Nespoutaná energie. (pragma.cz)
  • Martina Navrátilová: Stoprocentně svěží. Orig. název "Shape Yourself" bych asi spíše přeložila jako "Do formy". (Reader´s Digest Výběr;  readersdigest.cz)


Doporučená literatura pro zdravé vztahy:

  • Don Muquel Ruiz: Čtyři dohody (pragma.cz)
  • Anne Boe: Úspěšný Networking. (alman.cz)


Doporučená literatura pro zdravé finance:

  • Robert Kiyosaki: CashFlow kvadrant (pragma.cz) 
  • Hana Kolmanová: Cesta k finanční prosperitě (e-profess.cz)


Doporučená literatura pro zdravý byznys:

  • Robert Kiyosaki: Byznys pro 21. století (pragma.cz)
  • Don Failla: Základy vybudování úspěšné NM organizace. (alman.cz)
  • Hana Kolmanová: Máte také svůj penězovod? (e-profess.cz)