Kurzy

FIT PROGRAM PRO ZDRAVÍ A BLAHOBYT - Jak být FIT po všech stránkách

Návod, jak si z péče o zdraví a vzhled vytvořit zdroj stálého zajímavého příjmu, který umožňuje žít zdravý život po všech stránkách: Zdravý organimus + Zdravé vztahy + Zdravé...

OZDRAVNÝ PROGRAM ve 4 krocích - různé varianty pro různé cílové skupiny

* STÁLE FIT - omlazující regenerační program* DO FORMY -  program ppro ideální postavu* OBNOVA SIL - revitalizační program pro více energie (prevence syndromu vyhoření)Stále fit - Omlazující...

Život podle sebe. Návyky úspěchu.

Cyklus praktických seminářů / workshopů pro*  širokou veřejnost - pro lidi, kteří chtějí žít život podle svých představ*  pro vzdělávací firmy jako rozšíření své nabídky*  pro podporu...

Jak změnit život? Náš život utvářejí zvyky, proto je každý kurz doplněn nejen doporučenou literaturou, ale i doporučenými užitečnými zvyklostmi a i návodem, jak je ukotvit ve svém životě.

Říká se, že sídlem zvyků je podvědomí a trvá nejméně 21 dnů, než přejde nový vyk "do krve". Ale pozor, zlozvyky mají tendenci se vracet, je třeba nový zvyk pěstovat tak dlouho, až se stane automatickým. Jako například čištění zubů. Ideální je věnovat pozornost všem oblastem života: zvyky pro zdraví a vzhled, zvyky pro zdravé finance a zvyky pro zdravé vztahy.  

Na základě svých zkušeností jsem připravila soubor praktických kurzů. Dozvíte se nejen jak a jaké zvyky pěstovat, ale získáte i vzájemnou podporu. Těším se na vás.

  • Kurzy jsou pořádány ve spolupráci se vzdělávacími institucemi nebo s vedoucími NM.
  • Kurz pro tvarování postavy "DO FORMY" pak s instruktory jógy či trenéry fitness, lépe řečeno s majiteli těchto zařízení.
  • Otevřené kurzy pro veřejnost se připravují.